Probablemente el cuidado diario de los dientes sea una asignatura que los adultos siempre pueden mejorar. De hecho, en nuestro blog hemos hablado en varias ocasiones de consejos básicos para mejorarla. Además, en nuestras clínicas siempre proponemos a nuestros pacientes nociones básicas de cepillado y recomendamos productos específicos que les ayuden a gozar de una mejor salud en su boca. Ahora bien, ¿qué ocurre con la higiene dental para niños? Se trata de un tema más complejo porque ellos requieren de la ayuda de un adulto y porque hay que plantearlo como un juego. Hoy te damos algunas pautas que te ayudarán a que tu hijo tenga unos dientes perfectamente limpios y sanos.
Higiene dental para niños: lo que debes saber según su edad
Los dientes de los niños, así como sus habilidades cambian con el paso de los meses. Por ello es importante entender cuáles son sus necesidades según la edad. En ese sentido, para una adecuada higiene dental para niños es esencial que consideres lo siguiente:
- Hasta los 2 años. Le salen los primeros dientes de leche. Son los padres los que deben cepillárselos de forma habitual y diaria.
- De los 2 a los 4 años. En este período suele darse por finalizada la salida de todos los dientes de leche. Los niños aún tienen las manos de tamaño pequeño y una habilidad limitada. En estos casos, aunque se debe incorporar el hábito, los padres deben supervisar el cepillado.
- De los 5 a los 7 años. Se producen las primeras caídas de los dientes provisionales y comienzan a salir los dientes definitivos. En esta edad ya los niños tienen mayor habilidad como para cepillarse solos. Sin embargo, se recomienda mantener una supervisión moderada.
- Niños de más de 8 años. Aquí se produce una mezcla de dientes de leche y definitivos. Hay agujeros entre dientes y los pequeños pueden cepillarse toda la boca solos. Los padres deben insistir en el hábito, pero la supervisión debería ser mínima.
Consejos básicos a tener en cuenta para una adecuada higiene dental para niños
Más allá de cómo tratar la higiene de los dientes de los niños según su edad, hay ciertas cuestiones relevantes para que su boca esté sana durante toda su vida. Por ello, además de lo que mencionamos anteriormente, los padres deberían considerar lo siguiente:
- Los niños deben acudir por primera vez al odontopediatra alrededor de los 2,5 años y 3 años. Lo más adecuado es que coincida con su dentición de leche. Es decir, en cuanto tenga todas las piezas provisionales.
- A partir de los 3 años hay que explicarle a los niños cómo deben cepillarse ellos mismos. Hasta esa edad, los padres deben cepillar los dientes de sus hijos.
- Es importante tener un cepillo infantil con un cabezal pequeño y con unas cerdas suaves. En el caso de los niños es recomendable el cepillado con una pasta con flúor. El enjuagado tras el cepillado es importante y hay que enseñar a los pequeños a hacerlo.
Trucos para que los dientes de tu hijo estén siempre limpios
- Las muelas de los niños deben ser el punto de partida de la limpieza. El movimiento más adecuado es el que va de atrás hacia adelante. Ese mismo movimiento es la base para cepillar los demás dientes. Siempre con movimientos suaves y breves.
- Los dientes deben limpiarse por delante y por detrás. En el exterior, se recomienda colocar el cepillo en un ángulo de 45 con respecto a la línea de las encías. En el interior, debes mantener el cepillo hacia arriba y moverlo suavemente de arriba a abajo.
- No te dejes la línea de las encías, ya que suele ser un lugar de acumulación de placa. Tampoco los dientes del fondo.
- Se debe cambiar el cepillo cada 3 meses, o antes si se nota que está ya gastado. Es importante que cada niño tenga el suyo para acostumbrarlo en hábitos básicos de higiene.
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